Opinie: Sesje terapeutyczne, które odbyłam z Martą, pozwoliły mi poradzić sobie z trudnymi wydarzeniami z przeszłości, na które nie mam wpływu. Radząc sobie z traumami z przeszłości, jestem lepiej przygotowana do spokojnego reagowania na niespodziewane i stresujące sytuacje, które mają miejsce obecnie, i nie wpadam w spirale lękowyc
Opinie: Sesje terapeutyczne, które odbyłam z Martą, pozwoliły mi poradzić sobie z trudnymi wydarzeniami z przeszłości, na które nie mam wpływu. Radząc sobie z traumami z przeszłości, jestem lepiej przygotowana do spokojnego reagowania na niespodziewane i stresujące sytuacje, które mają miejsce obecnie, i nie wpadam w spirale lękowych myśli i poczucia bezsilności. Marta jest wspaniałą terapeutką, która uważnie słucha, a jej wnikliwe pytania pomagają ustalić główne problemy i skutecznie się z nimi uporać. Dba o zbudowanie zaufania i sprawia, że czujesz się bezpiecznie, nawet gdy opowiadasz o traumatycznych wydarzeniach. Udziela praktycznych porad, które dobrze przekładają się na realne sytuacje życiowe, co ogromnie mi pomogło.
RL
Nigdy wcześniej nie byłam u terapeuty, więc przed pierwszą sesją czułam się trochę niespokojnie i zdenerwowana. Jednak Marta od razu sprawiła, że poczułam się swobodnie dzięki swojemu spokojnemu i przyjaznemu podejściu. Podczas kilku sesji terapeutycznych Marta pomogła mi poczuć się na tyle komfortowo i pewnie, że mogłam otworzyć się
Nigdy wcześniej nie byłam u terapeuty, więc przed pierwszą sesją czułam się trochę niespokojnie i zdenerwowana. Jednak Marta od razu sprawiła, że poczułam się swobodnie dzięki swojemu spokojnemu i przyjaznemu podejściu. Podczas kilku sesji terapeutycznych Marta pomogła mi poczuć się na tyle komfortowo i pewnie, że mogłam otworzyć się na uczucia i emocje, które wcześniej tłumiłam i z którymi miałam trudności. To doprowadziło do akceptacji, która bardzo mi pomogła. W rezultacie udało mi się poradzić sobie z bardzo trudnym okresem w moim życiu. Po zakończeniu sesji terapeutycznych poczułam, jakby zdjęto mi z ramion ciężar, a terapia dała mi umiejętności poprawy samoświadomości i zwiększenia odporności. Niektóre techniki wizualizacji i medytacji okazały się tak skuteczne, że wywarły na mnie trwały wpływ. ~JS
Moje problemy są dość złożone, więc zdecydowałam się na pakiet 6 sesji z Martą. Nie oczekiwałam cudów. Przed rozpoczęciem terapii miałam trudności z koncentracją na celach, takich jak biznes czy zdrowie, i nie radziłam sobie z zarządzaniem emocjami. Chociaż życie nie jest idealne, muszę powiedzieć, że zmiany, które zaszły w ciągu tych
Moje problemy są dość złożone, więc zdecydowałam się na pakiet 6 sesji z Martą. Nie oczekiwałam cudów. Przed rozpoczęciem terapii miałam trudności z koncentracją na celach, takich jak biznes czy zdrowie, i nie radziłam sobie z zarządzaniem emocjami. Chociaż życie nie jest idealne, muszę powiedzieć, że zmiany, które zaszły w ciągu tych 6 tygodni, są ogromne. Zaczęłam regularnie biegać chociaż nigdy wcześniej w życiu nie ćwiczyłam. Moje nawyki żywieniowe uległy poprawie. Skupiam się teraz lepiej na swoim biznesie (co zawsze stanowiło problem. Nawet usunęłam WhatsAppa i Facebooka od których byłam bardzo uzależniona). Patrzę teraz na wiele spraw z innej perspektywy, zwłaszcza w relacjach z partnerem. Bardziej go rozumiem. Jestem bardziej zdeterminowana niż kiedykolwiek, aby osiągnąć swoje cele w relacjach, jako matka i zawodowo. Teraz mogę to wszystko zobaczyć, dotknąć i poczuć. Usunęłam z mojego życia rzeczy, które nic do niego nie wnosiły. Płaczę z radości i ekscytacji, bo czuję, że zaczyna się nowy rozdział w moim życiu. Dziękuję, Marto za Twoją pomoc. Była bezcenna. Warto było zainwestować.
~~Fai
Twoje wskazówki były nieocenione i wpłynęły bardzo pozytywnie na moją podróż w kierunku uzdrowienia.
Dzięki twojej pomocy opracowałem lepsze strategie snu i byłem w stanie przepracować złożone i przytłaczające emocje związane z moim nadchodzącym przesłuchaniem w sądzie, w przyszłym roku. Siła, którą zdobyłam podczas naszych sesji, umożli
Twoje wskazówki były nieocenione i wpłynęły bardzo pozytywnie na moją podróż w kierunku uzdrowienia.
Dzięki twojej pomocy opracowałem lepsze strategie snu i byłem w stanie przepracować złożone i przytłaczające emocje związane z moim nadchodzącym przesłuchaniem w sądzie, w przyszłym roku. Siła, którą zdobyłam podczas naszych sesji, umożliwiła mi stawienie czoła trudnym sytuacjom, które kiedyś wydawały się niemożliwe, i radzenie sobie z nimi. Chociaż proces szukania sprawiedliwości przeciwko mojemu oprawcy jest zniechęcający, świadomość, że otrzymałam twoje wsparcie i zrozumienie, dała mi odnowione poczucie otuchy i nadziei.
Emma
Efektywne Terapie